女人的生理安全期是哪几天 如何精准计算安全期

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　　女性的安全期也是备受很多女性关注的，因为安全期内女性受孕的几率非常低，所以很多女性也会通过安全期的方法来避孕，是这种避孕方法，如果计算出安全期的话就变得非常危险了，怎么样计算安全期才是最科学最正确的呢？什么时候才是真正的安全期？

　　女性除了月经期之外，一个月里面还有安全期和排卵期，排卵期顾名思义，指的就是开始排除卵子的时期，这个时期也可以叫做危险期，因为在这个时期内如果有没有安全措施的性行为的话，怀孕几率是非常高的，而如果是在排卵期内有边缘性性行为，也有可能会怀孕，所以大家在排卵期内一定要做好避孕的措施，排卵期结束之后就迎来了安全期，因为根据女性身体的规律来看，只要排过一次卵，这一个月就不会再排出卵子了，所以排卵期刚刚结束之后是最安全的时机，在这个时期内有性行为怀孕的几率是非常低的。
　　如何来测算安全期也成为很多女性最为关心的重点，其实测算安全期一定要基于排卵期来计算，一般情况下排卵期结束后的第2天或者第三天就是安全期，所以建议大家可以买排卵试纸来计算排卵期，再从排卵期推算安全期，这种方式会比较稳妥，如果是月经比较规律的女性，也可以通过月经周期来推算排卵期和安全期。
    一般情况下，月经来临前的一周就是安全期，月经刚刚结束后两三天也是安全期，但是这种方式仅仅限于那些月经非常规律的人群，如果月经容易存在不提前的话用这种方法计算就是完全错误的，甚至会造成计算失误而意外怀孕所以大家还是老老实实的采用传统的方法避孕会比较稳妥。