上栗论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 325|回复: 0

[健康常识] 夏季里孕妇该如何保养皮肤?

[复制链接]
发表于 2020-12-15 16:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
  夏季里孕妇该如何保养皮肤?
  孕期由于体内激素水平的变化,怀孕后有些孕妈咪皮肤会变得细腻、光滑。但也有些孕妈咪皮肤变得非常敏感、粗糙,面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑。那么,孕期孕妈咪如何保养皮肤?
  1. 孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
  2.保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩。www.3021530.com
  3.不宜浓妆艳抹,不宜频繁更换化妆品的品牌,更不应选用那些劣质的化妆品。
  4.炎热的夏季里,为避免阳光对皮肤的直射,应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
  5.为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|Archiver|手机版|上栗论坛 |网站地图

GMT+8, 2024-3-29 14:24 , Processed in 0.156681 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表